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西安中考体育方法说明及注意事项：前掷实心球
1．场地器材
长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干，测试球重为2公斤。
2．测试方法
测试时考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力将球向前方掷出。如两脚前后开立后投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记取其中最好的一次成绩。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。
3．基本要求
（1）考生须原地投掷，不得助跑。
（2）如考生两脚前后开立投掷，当实心球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得触及或超越投掷线。
（3）发现踩线等犯规时，此次成绩无效。
陕公网安备 61011602000594号
